Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 104,26g | Prot: 61,46g | Carbh: 27,07g.
Desayuno: Snak Club Raw Almonds. Almuerzo: Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Egg, Great Value Lower Sodium Bacon. Cena: McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Sweet Leaf Liquid Stevia, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Worcestershire Sauce, Old Neighborhood Beef Shaved Steak, Onion Powder, Garlic Powder, Colgin Liquid Smoke, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Apple Cider Vinegar. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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