Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 28,79g | Carbh: 102,76g.
Almuerzo: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Singkong Rebus. Cena: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Terong Balado, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Kalbe Slim & Fit Cookies. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurulainiii
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