Diario de MrCalifornia, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 32,0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
3313 kcal Grasa: 101,27g | Prot: 167,56g | Carbh: 362,58g.   Desayuno: Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Blue Moose of Boulder Smoked Chipotle Hummus, No Cow Lemon Meringue Pie Bar, Trader Joe's Grapeseed Oil, Red Onions, Carrots, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Eat More Beans Organic Super Bean Mix, NaturSource Salad Topper, Earthbound Farm Romaine, Calavo Avocado, Skinless Chicken Breast. Cena: Martha & Marley Spoon Take-Out Style: Sweet & Sour Chicken Stir-Fry, Lagunitas Lagunitas IPA. Pasa Bocas / Otros: Butter, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn. más...
4021 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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