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Falta pouco para sair da casa dos 70🙌 #21off ate agora 💪
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 74,73g | Prot: 88,03g | Carbh: 213,08g.
Desayuno: Parmalat Kid Lat Chocolate, Batavo Nuv Pêssego e Damasco , Orquídea Biscoito Caseiro Doce, Nestlé Bombom Negresco, Vigor Grego Ultracremoso Morango. Almuerzo: Nestlé Doce de Leite com Coco, Filé de Frango Grelhado, Ovo. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mandioquinha, Santa Marta Queijo Minas Frescal Light, Nestlé Doce de Leite com Coco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Doce de Leite com Coco, Santa Marta Queijo Minas Frescal Light. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, andar 1km - 30 minutos, Descansando - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandribj
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