Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 88,05g | Carbh: 137,61g.
Almuerzo: Chucrute Cozido, Maçãs Gala, Arroz Branco (Cozido), Ervilhas (Congelado), Brócolis Cozido, Vapza Feijão Preto, Salada Vinagrete, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon. Cena: Amêndoas, Sementes de Girassol sem Casca, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Banana Prata, Cenouras, Quatá Queijo tipo Cottage, Pullman Pão de Forma, Perdigão Peito de Peru Defumado. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Essential Nutrition Cacao Whey, Quaker Farelo de Aveia, DIA Manga Espada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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