Diario de guraffa, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
1402 kcal Grasa: 40,78g | Prot: 40,43g | Carbh: 215,72g.   Desayuno: Motta Girella Frutti Rossi , Doria Bucaneve (1), Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Pesche, Los Berones Frittata di Patate con Cipolla, Pane Comune. Cena: Motta Girella Frutti Rossi, Doria Bucaneve (1), Tre Marie Ancora Uno, Buondì Buondì, Latte Scremato. más...
2090 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 5 horas y 36 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Sentado - 2 horas, Lectura - 10 minutos, Cocinar - 35 minutos. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.