Diario de Istilatifah, 25 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020

65,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 15,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:

588 kcal

Grasa: 15,40g | Prot: 40,30g | Carbh: 74,90g. Desayuno: Sunpride Banana. Almuerzo: Yellowfit Thai Beef Coconut Curry. más...

1824 kcal

Ejercicio: Chloe ting day 9 - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana


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Peso Histórico de Istilatifah