Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 89,08g | Carbh: 182,10g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango. Cena: Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido, Beterraba Cozida, Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
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2382 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Livia_pierazo
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