Diario de mrbungledisco, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
2054 kcal Grasa: 80,02g | Prot: 125,65g | Carbh: 227,49g.   Desayuno: Kroger Break-Free Real Egg Product, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Thomas' Bagel Thins - Everything. Almuerzo: Quest S'mores Protein Bar. Cena: Creamy Italian Chicken Penne. Pasa Bocas / Otros: Luna Luna Protein Bar - Chocolate Salted Caramel, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). más...
2588 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done 
25 sep. 20 por el miembro: HCB
Thank you! 
26 sep. 20 por el miembro: mrbungledisco

     
 

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