Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 34,32g | Prot: 93,35g | Carbh: 160,34g.
Desayuno: Peach, Super U fromage blanc 0%, Oats. Almuerzo: Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Tomatoes. Cena: White Rice (Short-Grain, Cooked), Pimiento, Shallots, Vegetable Oil, Chicken Stock, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine. más...
|
|
2206 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JanusWoman
|