Diario de Galaga69, 25 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:
2823 kcal Grasa: 114,27g | Prot: 150,95g | Carbh: 302,16g.   Desayuno: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Mais Dolce, Ponti Aceto di Mele, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Pepe Nero, Zenzero, Curcuma, Cannella, Peperoncino. Cena: Sarchio Zucchero di Cocco, Caffè Zuccherato, Conad Insalata Classica, Insalata di Pomodori, Alici Fritte, Peperoncino, Barilla Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Voiello Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Cannolo Siciliano, Grissini Semplici, Carrefour Yogurt Greco Magro Mirtillo, Banana, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Enervit The Protein Deal. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.