Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
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130,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 50,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 141,71g | Prot: 61,84g | Carbh: 196,37g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, White Pita Bread, Labneh. Almuerzo: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Stuffed kara3 with Beef and Rice and butter. Cena: Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Watermelon, Bananas (Large). más...
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3653 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 6,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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