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brokenwings14
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25 sep. 20
Diario de brokenwings14, 25 sep. 20
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Not a great loss but I haven't been the best this past week so understandable
193,2 kg
Disminuído hasta ahora:
15,9 kg
.
Aún para ir:
57,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 septiembre 2020:
808 kcal
Grasa: 39,54g | Prot: 48,36g | Carbh: 63,58g.
Desayuno:
Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Asda Free Range Large Egg.
Almuerzo:
Asda Quiche Lorraine.
Cena:
Cottage Pie.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Comentarios
Stick with it Hon. You did very well for someone who was not well. Hope u feel better & back on form very soon xxx
25 sep. 20 por el miembro:
Jadecarpet
Thank you Jade xx
25 sep. 20 por el miembro:
brokenwings14
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