Diario de baby624, 15 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2013:
1140 kcal Grasa: 19,44g | Prot: 157,84g | Carbh: 85,13g.   Desayuno: Old Fashioned Oatmeal, Egg, Egg White. Almuerzo: Jasmine Rice, Tilapia Fillets. Cena: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Rice, Protein Powder, Frozen Strawberries, Tuna light in water, Cucumber (with Peel), Zucchini, Egg White, Lettuce. más...
1637 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 22 minutos. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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