Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 74,83g | Carbh: 151,26g.
Desayuno: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, 1% Fat Milk. Almuerzo: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Hannaford Corn Bread, Runza Homemade Chili (Bowl). Cena: Great Value Omega-3 Trail Mix, HEB Greek Pina Colada Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Brownie-Licious, HEB Strawberry Whipped Cream Cheese Spread, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. más...
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2015 kcal
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Ejercicio:
standing - 2 horas, walking - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de WindyFlowers
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