Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 137,28g | Prot: 45,82g | Carbh: 32,90g.
Desayuno: Vanilla Extract, Folgers Classic Roast Instant Coffee, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Butter, Great Value Stevia, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg. Almuerzo: Kraft Cool Whip, Butter, Great Value Frozen Blueberries, Keto Egg Waffles, Chia seed fat bombs. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Great Value Whole Dill Pickles, Provolone Cheese, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Mac's Snacks Chicharrones, Gloria Baby Dill Pickles. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Keep it up. Weightloss is not linear!
25 sep. 20 por el miembro: liv001
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Peso Histórico de Texasgranny6
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