Diario de Catskinner, 15 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2013
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2013:
2332 kcal Grasa: 197,24g | Prot: 115,67g | Carbh: 27,17g.   Desayuno: Mizra French Salami, Whey Extreme Protein, President Soft Ripened Brie Cheese, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Cinnamon, Boiled Egg. Cena: El Gaucho Hamburger Grande, Whey Extreme Protein, Boursin Garlic & Fine Herbs Gournay Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Lemon Juice, Cinnamon, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Tnuva Heavy Cream 38%, Espresso Coffee, Instant Coffee (made from Powdered). más...
2266 kcal Ejercicio: Rowing Exercise Training - 15 minutos, Walking - 40 minutos, Sentado - 5 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Catskinner


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.