Diario de Marco Tullio Cicerone, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
2021 kcal Grasa: 68,73g | Prot: 91,68g | Carbh: 252,66g.   Desayuno: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Uva, Mulino Bianco Batticuori, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. Almuerzo: Banana, Pesca Noce, Risotto al Formaggio. Cena: Dolciando & Dolciando Croccante alle Mandorle , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Bofrost Schiacciata Speck e Brie. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Fichi. más...
1845 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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