Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 76,88g | Prot: 67,61g | Carbh: 210,35g.
Desayuno: İHE Çok Tahıllı Ekmek, Migros Tam Yağlı İnek Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Soya Sütü (Kalsiyum Takviye Edilmiş), Şeftali, Halk Ekmek Altınçörek Fındıklı Üzümlü Ekmek. Almuerzo: Eti Form Light Müsli, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Sebzeli İnce Kabuklu Peynirli Pizza, Wasa Sandwich Cheese & French Herbs, Vatan Ton Balığı . Pasa Bocas / Otros: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Carte D'or Selection Meyve Şöleni, Pestil, Yaş Pasta, Profiterol. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Yavaş yavaş gidiyor galiba🙃
26 sep. 20 por el miembro: Pankekçi
|
10 günde inmeli cıkmalı ama 100 gr eksi 😂😂
26 sep. 20 por el miembro: pınar18
|
Maalesef böyle inmeli çıkmalı haftanın ortalamasını alırsan olur, Çünkü biz normal tartılıyoruz kemik, kas, yağ, su oranını göremiyoruz diyetisyene ki cihazlar elektrik akımı kullanarak ölçüm yaptığı için colon temizliğinede gerek kal mıyor neyini görüyor, evdekinde artık Allah ne verdiyse ölçüyor
26 sep. 20 por el miembro: dinçyürek
|
Haklısın evdeki tartılarda ne eksilmiş artmış ayrıntılı goremiyoruz aynalardan anlamaya calisiyoruz o kısmı :)
26 sep. 20 por el miembro: pınar18
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pınar18
|