Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 44,72g | Prot: 73,70g | Carbh: 44,13g.
Desayuno: Ovo (Inteiro), Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Café, Água com Limão, Apis Flora Extrato de Própolis, Vila Alimentos Gengibre em Pó. Almuerzo: Oderich Ketchup, Oderich Mostarda, Ovo (Inteiro), Seara Hambúrguer Texas, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Performance Nutrition Puro Performance Whey, Vigor Grego Zero Gorduras, Frimesa Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pâmela Wienskoski
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