Diario de MrCalifornia, 26 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2020
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2020:
5629 kcal Grasa: 187,59g | Prot: 196,80g | Carbh: 592,91g.   Desayuno: Sabra Tahini Hummus, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake, Fried Egg, Butter , Muffin Town Banana Muffin. Almuerzo: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), OWYN Dark Chocolate Protein Shake, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tortilla Corn Chips, Calavo Avocado, Guacamole, Del Real Foods Shredded Chicken, Flour Tortilla. Cena: Chili's Corn on the Cob with Butter, Cooked Broccoli, Sour Cream, Yellow Rice, Pei Wei Sweet & Sour Chicken, No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nature's Garden Omega-3 Deluxe Mix (Package), Dang Thai Rice Chips Sriracha Spice. Pasa Bocas / Otros: Lagunitas Lagunitas IPA, Pacifico Clara, Gardetto's Original Recipe Snack Mix (49g), Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Cheetos Cheetos Puffs (24.8g), Sierra Nevada Torpedo Extra IPA, Guinness Draught Stout Beer. más...
3357 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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