Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 65,76g | Prot: 39,74g | Carbh: 254,68g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Es Teh, Brownies, Donat Dilapisi Coklat. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Brownies, Sirup, Lalapan, Sambal Goreng, Filma Minyak Goreng Filma, Terong Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrfanFuadi
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