Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 24,40g | Prot: 73,25g | Carbh: 155,94g.
Desayuno: Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal , DiabetaMil Sweetener, Pangsit Polos, Pepaya, Tempe, Selada, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Kembang Kol. Almuerzo: Jambu Air, Saori Saus Tiram, Udang. Cena: Sunpride Banana, Tempe, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Blue Band Mentega, Baking Soda, Garam, DiabetaMil Sweetener, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), HiLo Chocolate Banana. más...
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1561 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de verinaajna
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