Diario de RapOet, 25 sep. 20

925FBIA18.0%
jr0, pu0, core40, crow2x8, drHdS60

MAX 165.78lb 5%fat (157.49 FFM+8.29 Fat)
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2020:
1688 kcal Grasa: 55,27g | Prot: 45,98g | Carbh: 252,87g.   Desayuno: Au Bon Pain Tuscan White Bean Soup (Large), Apple Cider, Simply Asia Singapore Street Noodles Classic Curry, Fusia Spicy Drunken Noodles with Chicken , Aurora Natural Raw Brazil Nuts, Granny Smith Apples, LTYY Almond Milk - Plain, Nutrahouse Fish Oil Omega-3, Chocolate Chip Cookie, Macadamia Nuts, Frozen Blueberries, LTYY Almost Vegan Protein with Whey, Zucchini, Cooked Kale (from Fresh), Water. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RapOet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.