Diario de iirrevocable, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1563 kcal Grasa: 92,85g | Prot: 104,20g | Carbh: 71,85g.   Desayuno: Эклер, Bombbar Джем Облепиха-Лимон, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. Almuerzo: Chikalab Chika Sport, Жареная Картошка, Капуста Тушеная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Скумбрия Холодного Копчения, Маслины, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Льняное Масло, Арбуз. más...
2079 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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