Diario de Hausladen, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1152 kcal Grasa: 17,78g | Prot: 94,09g | Carbh: 155,05g.   Desayuno: Brotland Das Fitnessbrot, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, Fin Carré Zartbitter Schokolade, Davert Basilikumsamen, Arla Skyr, Heidelbeeren, Golden Delicious Äpfel. Cena: Harzer Harzer Käse, Harzer Harzer Käse, Zwiebeln, Mais, Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). más...
563 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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