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27 sep. 20
Diario de gary20, 27 sep. 20
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Morning everyone, been a while since I’ve posted ..but check the site regularly..
weight staying the same last few weeks .. gym going well and still trying to lose the belly .. but feel stronger with the weights ( even if only a little )🤣..
Have a great weekend everyone..xx
89,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 septiembre 2020:
187 kcal
Grasa: 4,00g | Prot: 5,50g | Carbh: 30,00g.
Desayuno:
Quaker Oats.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Nice drop, well done! Loving the positivity 💪🏽😊
27 sep. 20 por el miembro:
bubblegum14
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