Diario de zosyasa, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1976 kcal Grasa: 100,81g | Prot: 114,47g | Carbh: 153,22g.   Desayuno: Куриная Ножка, Чай, Сахар, Капучино, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сильпо Окорок Куриный Гриль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Щедро Майонез Салатный 30%, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Комо Сыр Тенеро, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Алан Колбаса Московская, Кексы с Черникой, Блинчики. más...
1359 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zosyasa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.