Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2009
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 18,57g | Prot: 56,00g | Carbh: 249,75g.
Desayuno: fat free milk, Cheerios. Almuerzo: healthy vision, brown rice, Mixed Salad Greens. Cena: black beans, broccoli, quinoa. Pasa Bocas / Otros: 100 calorie oreo snack cakes, 100 calorie cheese nips. más...
|
|
2091 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ORshelly
|