Diario de Gio_B74, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1242 kcal Grasa: 49,05g | Prot: 54,95g | Carbh: 137,80g.   Desayuno: Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Carrefour Yogurt Greco Magro Caffè, Nespresso Caffè . Almuerzo: Zerbinati Zuppa con Orzo e Farro, Orogel Cime di Rapa, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Natur Lieve Insalatina, Uovo Sodo, Buitoni Pizza alla Seconda Margherita. Pasa Bocas / Otros: ManuSol Prugne Secche Denocciolate, Torta al Cioccolato (senza Glassa). más...
46 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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