Diario de brenda.andrielly, 27 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020

51,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:

661 kcal

Grasa: 21,58g | Prot: 40,79g | Carbh: 78,20g. Desayuno: Ovo Cozido, Mamão, Banana Prata, Tomates, Pão Integral. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Alface, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Manga Palmer. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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👏🏻👏🏻👏🏻

27 sep. 20 por el miembro: Vidinha1


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