Diario de Lepardldy, 24 jun. 20

Day 3: down 10.2
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 98,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
395 kcal Grasa: 12,69g | Prot: 27,98g | Carbh: 39,92g.   Desayuno: Yogi Detox Tea. Almuerzo:  Chicken Stock , Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. Cena: Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water,  Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. más...
1776 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 11,4 kg a la Semana

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