Diario de Lepardldy, 30 jun. 20

Day 9: down -23.8
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 104,8 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2020:
258 kcal Grasa: 7,80g | Prot: 39,07g | Carbh: 7,43g.   Almuerzo:  Cocoa Powder (Unsweetened) , Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. Cena: Sour Cream, Kraft Avocado Oil Mayo, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Bonafide Bone Broth. más...
1569 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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