Diario de carriegara, 27 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
103,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1522 kcal Grasa: 36,89g | Prot: 50,01g | Carbh: 244,66g.   Desayuno:  Oatmeal Cookie, Gerber Graduates Puffs,  Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) ,  Bananas, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Almuerzo:  Cheddar Cheese ,  Cheese, Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Cena: Twizzlers Twizzlers Snacksters. más...
1783 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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