Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2020
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 85,48g | Prot: 120,92g | Carbh: 284,79g.
Desayuno: Quadrotti cremosi con pasticcera, Motta Panettone, Coop Ch High Protein Drink Chocolate . Almuerzo: le Comptoir De Matihlde Noir Noisette Pistache (Crema Ciocco Nocciole e Pistacchi), Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Ginseng Coffee, Fage Yogurt Greco Total 0%, L'antico Forno Pane Biscottadu, Fratelli Carli Pesto senza Aglio, Pomodori, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Harbour Salmone Scozzese Affumicato . Cena: le Comptoir De Matihlde Noir Noisette Pistache (Crema Ciocco Nocciole e Pistacchi), Lindt Excellence 99%, Uovo, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Esselunga Purè di Patate. Pasa Bocas / Otros: Motta Biancorì, Grisbì Crema Limone . más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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