Diario de chrollo666, 28 sep. 20

應該水分占了一部分，希望今明兩天就消下去😞

53,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:

1080 kcal

Grasa: 37,90g | Prot: 34,60g | Carbh: 150,00g. Almuerzo: 呷七碗油飯, 義美無糖豆奶 (400毫升). Cena: 旺旺雪燒海鹽米果, 旺旺海苔米菓. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

Comentarios

昨天烤肉吃太鹹可能水腫了

27 sep. 20 por el miembro: 我一定要成功加油

結果我隔天又吃高碳食物😭

29 sep. 20 por el miembro: chrollo666

哈哈哈再來中秋節節日過再減吧

29 sep. 20 por el miembro: 我一定要成功加油

萬惡的中秋節，連假就是體重增加的開始🤪

30 sep. 20 por el miembro: chrollo666


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