Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 48,49g | Prot: 110,59g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10', Melanzana, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Cena: Philadelphia Philadelphia Active, Acqua, Spinaci Cotti (da Freschi), Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Ceci, Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Mila Skyr Bianco Natur, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Ananas, Caputo Mandorle Tostate. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Tapis Roulant Veloce - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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