Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
812 kcal
|
Grasa: 21,42g | Prot: 36,18g | Carbh: 131,64g.
Desayuno: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Гречка. Almuerzo: Doctor Benner Кокосовые Кранчи , Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Myprotein Протеин, Joya Рисовое Молоко, Joya Рисовое Молоко, Банан, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Spela Смесь для Смузи . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alen4ik1708
|