Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 54,95g | Prot: 78,81g | Carbh: 277,59g.
Desayuno: Whole Milk, Boiled Egg, Apple, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Almuerzo: セブンイレブン 彩り野菜のガパオ風エスニックDON!, あわしま堂 大福餅. Cena: White Rice, Fried Egg , Fish and Noodles with (Mushroom) Soup, Fried Tofu . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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