Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 27,60g | Prot: 36,15g | Carbh: 93,98g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Café, Qualy Margarina Light. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Cenoura. Cena: Alface Americana, Tapioca, São Pedro Presunto Cozido Fatiado, Walmart Queijo Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Walmart Queijo Mussarela, Marilan Magic Toast Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de soniaag18
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