Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 58,15g | Prot: 85,44g | Carbh: 158,95g.
Desayuno: Billa Сыр Гойя, Санта Бремор Сельдь Матиас, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Санта Бремор Сельдь Матиас, Артёмовааю Подлива из Курицы 28.09.2020, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Cena: Санта Бремор Сельдь Матиас, Огурец (с Кожурой), Артёмовааю Подлива из Курицы 28.09.2020, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Merci Шоколадные Конфеты, Пятерочка Груша Желтая, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akulenkanna89
|