Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 49,75g | Prot: 79,80g | Carbh: 81,23g.
Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Almuerzo: Abobrinha Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Bife de Carne de Vaca, Frango a Milanesa, Quero Feijão Carioca. Cena: Jiló Cozido, Ovo de Codorna, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Batata Doce Cozida. más...
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2298 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eduarda Siilva
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