Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 71,41g | Prot: 70,73g | Carbh: 220,52g.
Desayuno: Tirol Queijo Prato Lanche, Chá (Infusão), Pão Integral. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Salada de Maionese, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coração de Frango. Cena: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Calabresa, Sadia Coração de Frango, Picanha, Swift Polenta, Açaí, Nestlé Neston 3 Cereais, Mel, Morangos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeh.costa
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