Diario de Rckc, 28 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 49,9 kg. Aún para ir: 13,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:

1191 kcal

Grasa: 90,36g | Prot: 77,12g | Carbh: 40,85g. Desayuno: Ancient Nutrition Keto Collagen, Ancient Nutrition Keto Collagen. Almuerzo: hy vee deli style smoked gouda, Butter, Sola White Wheat Bread, Mushroom Soup. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Pistachio Nuts. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Nice! good for you

28 sep. 20 por el miembro: HCB


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