Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 25,23g | Prot: 108,58g | Carbh: 82,49g.
Almuerzo: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Frango Desfiado, Piracanjuba Manteiga com Sal, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Nescau Nescau Light, Integralmedica Whey Isoblend Baunilha. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Light. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vxspider
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