Diario de guraffa, 28 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2020:
1396 kcal Grasa: 65,98g | Prot: 46,68g | Carbh: 160,52g.   Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta di Mele. Almuerzo: Pere, Italiamo Gorgonzola Dop Dolce, Radicchio Rosso, Pancetta, Olive Verdi, Pane Comune, Pasta al Pesto. Cena: Torta di Mele, Latte Scremato. más...
1831 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Ver TV - 4 horas, Sentado - 2 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Durmiendo - 11 horas y 35 minutos, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Lectura - 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana





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