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28 sep. 20
Diario de Leyla _, 28 sep. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
65,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
5,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 septiembre 2020:
235 kcal
Grasa: 16,56g | Prot: 4,32g | Carbh: 19,84g.
Desayuno:
Şekersiz Türk Kahvesi.
Almuerzo:
Karışık Yeşil Salata.
Cena:
Zeytinyağlı Yaprak Sarma.
más...
279 kcal
Ejercicio:
Pedestrismo - 56 minutos, Apple Health - 23 horas y 4 minutos.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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