Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 44,15g | Prot: 35,25g | Carbh: 109,61g.
Desayuno: Buah Anggur. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Tempe Orek, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: Rendang, Daging Sapi, Tempe Orek, Nasi Putih, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Asin, Nutrijell Jelly Powder. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de haechannoona
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