Diario de earknee, 29 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2020:
1486 kcal Grasa: 42,99g | Prot: 107,76g | Carbh: 167,46g.   Desayuno: Bubur Ayam, Ikan Tuna Panggang, Kraft Singles Reguler, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Keripik Tempe, Prosana Proffle Mentega. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Santan, Nasi Putih, Ikan Layang. Cena: Nasi Putih, Pepaya, Santan, Ikan Layang. Pasa Bocas / Otros: Royals Bovine Collagen, Pisang, Fitbar Tiramisu Delight, Chia Seed. más...
1272 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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