Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2020
|
124 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 54 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 48,20g | Prot: 78,57g | Carbh: 123,04g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Перловка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка с Овощами, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 1%, Кофе, Европром Крем-Фиш Тунец Желтоперый , Елизавета Хлебцы Вафельные. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юли280366
|